چگونه موهای خود را بشوییم؟ (روش شستن صحیح مو)

رئیس مركز تحقیقات پوست و سالك اظهار كرد: همان گونه كه نظافت موها نقش اساسی در سلامت جسمی و روحی هر فرد دارد و بی‌ توجهی به آن باعث بروز بیماری‌هایی چون عفونت‌ها و انگل و حتی بیماری‌ های روحی میشود، حساسیت زیاد نسبتبه موها و شستشو یا ماساژ بیش از حد موها نیز توصیه نمیشود. دكتر محمدعلی نیلفروش‌زاده در گفتگو با ایسنا هدف اصلی از شستن موها را برطرف ساختن آلودگی‌های آن برشمرد و افزود: دفعات شستشوی سر به عواملی چون میزان چربی پوست، نوع شغل و فعالیت، استفاده از مواد آرایشی و یا وجود بیماری‌های خاص پوستی بستگی دارد، بنابراین باید تعیین دفعات شست و شوی موها در هر فرد توسط خود او مشخص شود. وی تصریح كرد که شستشوی مكرر موها باعث ریزش دائمی مو نمی‌شود اما توجه به این نكته ضروری است كه هنگام شستن موها نباید بیش از حد آن را ماساژ داد؛ چرا كه این امر موجب آسیب دیدگی ساقه مو شده و می‌تواند منجر به شكسته شدن موها شود البته نباید این مساله را با ریزش واقعی موها كه از ریشه صورت می‌گیرد، اشتباه گرفت. دكتر نیلفروش‌زاده افزود: كف كردن شامپو نیز باید به حدی باشد كه موهای كف سر راتمیز كند و در حد معمول آن كافی است و تفكر این كه كف بیشتر شامپو موجب تمیزی بیشتر موها می‌شود اشتباه بوده و فقط نوعی تاثیر روحی دارد بنابراین با شستشوی به اندازه و به موقع موها می‌توان از بسیاری مشكلات مانند بیماری‌ها و حتی ریزش موها جلوگیری كرد.