چگونگی تقویت حافظه کوتاه مدت

تمرین اول 50 واژه را به صورت تصادفی انتخاب کنید و آنها را با صدای خودتان ضبط کنید. حالا یک بار به فایل صوتی گوش دهید و هرچه به یاد آوردید را یاد داشت کنید. تمرین دوم یک فایل صوتی مناسب با سطح زبان خودتان راانتخاب کنید و به آن گوش دهید، سپس هر 10 ثانیه فایل صوتی را متوقف کنید و هر چه را بخاطر آوردید را باز گو کنید. تمرین سوم این بار باید گروهی تمرین کرده و یک موضوع مشخص را انتخاب کنید و در جمع درباره آن صحبت کنید.حالا سعی کنید نخستین سوالی که مطرح شده و آخرین واژه سوال دوم را به خاطر بیاورید یا حتی دیکته سوال سوم با چه کلمه ای شروع می شود.این روش به شما کمک می کند تا حین صحبت کردن نسبت به جملات و کلمات هوشیار باشید.